减肥宝宝必囤,那些吃不胖的小零食

作为一个吃货+胖纸,内心真的是很煎熬啊~看见好吃的不能吃,人生还有什么意义呢?别担心,有那么几类食物是胖纸们的福音,既能满足你的小馋嘴,多吃也不用承担长胖的风险。

减肥宝宝必囤,那些吃不胖的小零食(图1)

1、坚果

坚果是一种营养价值非常高的食物,虽然坚果种的脂肪含量很高,但都是以不饱和脂肪酸为主,蛋白自含量也很高,多吃对身体很有好处,还不用担心长胖,是减肥期间最理想的小零食

当蜜蜂与坚果相遇,会带来怎样的味道呢?坚果+果干+蜂蜜,营养更均衡,果仁饱满且入口香脆,再加以蜂蜜的配合,使其口感更充盈。共有6种原料,每天都可以吃到6种味道,让你每一口都能感受到坚果的清香。

坚果是我们平日里最常吃的小零食,好吃又健康,每天都想吃到不同的坚果也很简单哦!选择此款每日坚果吧!每一小袋里面共装有多种坚果,满足多种口感需求,甄选新鲜原料,只为给你带来最好的滋味。

减肥宝宝必囤,那些吃不胖的小零食(图2)

2、水果干

水果是我们每天都要吃的食物,但想要随时随地都能吃得到,当然要选择水果干啦!水果干热量低,营养价值高,是很多人都爱吃的小零嘴。

减肥宝宝必囤,那些吃不胖的小零食(图3)

猕猴桃是水果中营养价值比较高的水果,但是新鲜猕猴桃吃起来不太方便,那就试试猕猴桃干吧!翡翠般的碧绿透亮,让人一下子食物大增,入口酸酸甜甜,果肉嫩有嚼劲,真的炒鸡好吃哦~

温和的阳光、充沛的雨水与肥沃的土壤,为香蕉提供了一个优良的环境,此款香蕉干片片脆爽,色泽金黄,所的香蕉在没有加工前都放在0-4度的冰藏空间中储存,以确保果实的新鲜。精致时尚的包装,人性化易撕口。

3、燕麦片

减肥宝宝必囤,那些吃不胖的小零食(图4)

燕麦片也是很多减肥人士最爱的代餐食品,含有植物纤维,能有效帮助清理肠道,热量也不高,每天早上用牛奶冲泡一杯燕麦片,轻松搞定早餐,也不会出现营养不良的状况哦!

燕麦片富含膳食纤维以及多种营养元素,即冲即食,几分钟就能搞定一碗香浓的燕麦早餐,为你节约不少时间哦!喜欢甜甜的可以加点蜂蜜,并搭配些许燕麦片,几勺赤豆薏仁粉,开启美味早餐之旅。

随便看看