熬夜饥饿党,能量零食带你飞

对于大多数深夜党来说,比早晨起床更艰难的是晚上按时睡觉。从加班到追剧,总有各种事情阻碍我们早睡的脚步。既然不能改掉晚睡的习惯,就让各种能量零食来填满我们因为熬夜被掏空的身体吧。

相信很多人都清楚熬夜对身体的危害有多大,但是一到了晚上依然做不到让自己按时上床睡觉。而最要命的还不是熬夜本身,而是很多人一到了晚上就开始犯饿。

熬夜饥饿党,能量零食带你飞(图1)

尤其是对于吃货来说,熬夜没有零食相伴真的是一件很痛苦的事情,看到什么都想吃。既然熬夜已经很不健康了,那么就让一些能量零食来减少我们熬夜的罪恶吧。

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熬夜加班党

熬夜饥饿党,能量零食带你飞(图2)

对于大多数上班族来说,有时候加班真的来得猝不及防,望着改到凌晨还没有通过的方案,感觉自己随时都要断电。原本加班已经如此艰难了,还要饱受来自胃的饥饿抗议。

熬夜饥饿党,能量零食带你飞(图3)

何以解忧?唯有芝士。一片口感香浓又富含蛋白质的芝士奶酪,能够让又困又饿的你,美味的同时迅速帮你把能量加满。肚子不饿了,工作起来自然更有动力。

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深夜追剧党

熬夜饥饿党,能量零食带你飞(图4)

对于追剧党来说,他们熬夜的唯一理由就是看剧。忙忙碌碌一周,好不容易熬到周末,能够在家好好追剧是一件幸福的事情,当然要一鼓作气看完才能对得起自己。

熬夜饥饿党,能量零食带你飞(图5)

此时此刻,手里没有点零食怎么能行。嘴馋想吃东西又怕胖,不如来点黑巧力。虽然可可含量高但是脂肪含量低,能让你愉悦心情的同时也不用担心有长胖的烦恼。

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夜读学生党

熬夜饥饿党,能量零食带你飞(图6)

都说“勤能补拙”,不是每个学生都有过人的智商和超高的学习效率。有时候为了一道难解的数学题,或者白天没有记完的英语单词,学习到深夜也是常有的事情。

熬夜饥饿党,能量零食带你飞(图7)

熬夜看书本是一件枯燥的事情,脑力消耗也很快,吃点富含植物性蛋白质的坚果来补充能量是个不错的选择,在慢慢咀嚼的过程中遨游知识海洋,一定是件快乐的事情。

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凌晨看球党

熬夜饥饿党,能量零食带你飞(图8)

也许很多人不会理解明明可以看回放,为什么还有那么多熬夜看球的球迷。但对于真球迷们来说,看回放当然没有看直播精彩,还是吃着零食看球更带劲。

熬夜饥饿党,能量零食带你飞(图9)

球迷都知道一场球打完往往需要好几个小时,因此熬夜看球是一件消耗体力的事情,牛肉干的鲜香美味和嚼劲十足,无疑是凌晨看球党们实在又贴心的美食慰藉。

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通宵游戏党

熬夜饥饿党,能量零食带你飞(图10)

晚上闲来无事,约上小伙伴打几局自己喜欢的游戏,关上房门什么也不用理会,只是一心沉浸在游戏的世界,如此美好的画面光是想想就让人忍不住嘴角上扬。

熬夜饥饿党,能量零食带你飞(图11)

游戏有了,当然要准备点硬货来对付夜晚饥饿的时光。打到游戏关键时刻,没有时间吃大餐,松软的蒸蛋糕无疑是此刻的良伴,不大的个头一手也能拿着,绝不耽误打游戏。

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晚睡失眠党

熬夜饥饿党,能量零食带你飞(图12)

还有那么一部分人熬夜并没有什么特别的事情,单纯就是习惯晚睡。看看微博,逛逛淘宝时间很快到深夜了。有时候在床上翻来覆去睡不着,就想吃点东西解嘴馋。

熬夜饥饿党,能量零食带你飞(图13)

想要满足口感又不想吃太饱的话,海苔是个明智选择。睡不着的时候起来吃上几片,酥酥脆脆的口感加上丰富的营养元素,能够陪你度过睡前难熬的失眠时光。

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