好身材真的可以吃出来

露肉的季节即将来到,经过一个冬天的隐藏,你的身上是不是又多了不少肉肉,马上就要展现在众人面前了,心里是不是怕怕的?

好身材真的可以吃出来(图1)

极端的减肥人群又想到了节食减肥,总感觉效果明显。可是减肥是一生的事业,难道你一辈子都与美食无缘了吗?吃货也能“吃”出好身材,这波靠谱减肥美食与君共勉。

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代餐粉

节食减肥法不就是让自己少吃,减少摄入的热量,消耗自身脂肪,以此获得减肥的效果?可是人会饿啊,一旦饿了就什么都想吃,反而可能造成暴饮暴食。而如果你是处于“饱”的状态,自然食欲就不会那般强烈,减肥也不会那么痛苦。代餐粉的作用就是代替一些食物,增强你的饱腹感,主要是味道还都不错哦。

好身材真的可以吃出来(图2)

作为零食大佬的良品铺子,即使是代餐粉也得要好吃才行,它的胶原蛋白玫瑰魔芋粉,有颜又有料,减肥人群难免吃得不多,营养成分摄入不足,所以良品铺子在魔芋粉中加入了法国进口胶原蛋白和玫瑰,减肥同时也能美容养颜,富含膳食纤维,每天一杯,精致生活,轻享受。

良品铺子红枣益生元每日青汁,青汁我们倒是不少见,自从成为网红之后广受追捧,可是良品铺子家的青汁是原麦嫩香,可以代替膳食纤维的健康青汁,而且是低脂肪、无香精、无色素的配方,享受健康天然的青汁,每天一杯,美丽清爽。

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饼干

减肥阻挡了很多美食,这是大家共同的痛苦,尤其是甜点、小饼干这些,真的是太具有诱惑力,尤其是各位小姑娘,喜欢甜食又不能吃,内心的矛盾实在不爽。而事实上很多代餐饼干热量并不高,可以适当吃一点,只要不过量就好啦。甚至还可以促进消化,帮助减肥呢。

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美国脂老虎代餐饼干,专为代餐而生,优质小麦粉、色拉油,带着美妙的奶香气,和一般代餐饼干的粗糙口感完全不同,还是经典的桃酥口味,一口酥脆,两口香甜,三口留香,香味浓郁,营养美味。

好身材真的可以吃出来(图3)

五谷杂粮代餐饼干,看起来好像就是非常粗糙的口感,但其实并不是,纯手工制作的燕麦全麦饼干,改良的配方和工艺,让饼干吃起来比较细致,入口酥脆,清甜不腻。还有多种口味,尤其咸味牛肉和韩式烤肉味道,还能帮助减肥的吃货解馋呢,可以试试哦。

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